Maxaa ka caawiya xididdada varicose?
About the Author: Lucie Garabasova
Xididdada varicose waxay saameeyaan lugaha iyo lugaha hoose; waa xidido qalloocan oo weynaaday. Caadi ahaan waxaa sababa u nugulnaanta hidde-sideyaasha, laakiin waxa kale oo jira arrimo kicin kara. Inkasta oo xididdada varicose-ka aysan nafta halis gelinayn, waxay keeni karaan calaamado aan raaxo lahayn. Nasiib wanaag, hadda waxaa jira doorashooyin badan oo la heli karo si loo yareeyo calaamadaha xididdada varicose iyo hagaajinta tayada nolosha bukaanka.
Waa maxay xididada varicose?
Xididdada varicose waa a xanuunka wareegga dhiigga ee saameeya xididdada, ugu horrayn lugaha iyo addimada hoose. Xididdada sida caadiga ah u shaqeeya waxay xaqiijiyaan in dhiigga uu ka soo laabtay jidhka oo uu ku soo noqdo wadnaha. Nidaamkan waxaa taageera murqaha murqaha iyo valves gudaha xididdada, kaas oo u oggolaanaya dhiiggu inuu u socdo oo keliya wadnaha.
Xididdada varicose ayaa ka dhasha arrimaha wareegga dhiigga ee lugaha. Qofka caafimaadka qaba, xididdada dhiigga waxay ka soo qaadaan unugyadu dib ugu noqdaan wadnaha, iyaga oo ka shaqeynaya culeyska culeyska. Waxay ku tiirsan yihiin nidaamka valves si ay uga hortagaan dib-u-socodka, isku-xirnaanta hababka xididdada qoto dheer iyo kuwa sare, iyo isku-buufinta muruqyada ku wareegsan.
Marka nidaamkani fashilmo, inta badan sababtoo ah darbiyada xididada oo daciifay, barkadaha dhiiga ee xididka, taasoo keenaysa inuu balaadhiyo. Inta badan, dhiigga ururay iyo cadaadiska kordhay ee derbiyada xididdada ayaa keena balaadhinta iyo qallooca xididdada, samaynta xididdada varicose.
Xididdada varicose, xididdada ay saameeyeen way balaadhameen, maroojiyeen, oo si khaldan u shaqaynayaan. Xaaladdan waxay ka dhalan kartaa derbiyada xididada oo daciifay iyo awood la'aanta valves si ay uga hortagaan dib u soo noqoshada. Natiijo ahaan, dhiiggu wuxuu ku haraa xididdada, taasoo keenaysa inay balaadhaan, midab beddelaan, oo beddelaan.
Calaamadaha xididdada dhiigga
Xididada varicose waxay keeni kartaa calaamado aan fiicneyn, sida:
- La arki karo, weynaaday, iyo xididdada qalloocan: Kuwani waa xididdo buluug ama guduudan oo ka muuqda maqaarka hoostiisa waxaana laga yaabaa inay dibadda u soo baxaan.
- Xanuun: Dad badan ayaa la kulma xanuun ama raaxo la'aan aagga ay dhibaatadu saameysey.
- Barar lugaha iyo anqawyada.
- Daal iyo culayska lugaha.
- Culs iyo kacsanaanta muruqa.
Sababaha kordhinaya halista xididdada varicose
Xididdada varicose waxay saameyn kartaa dadka da' kasta leh iyo jinsi kasta, laakiin kooxo gaar ah ayaa uga nugul kuwa kale.
Haweenka waa inta badan ay saamayso, gaar ahaan inta lagu jiro uurka iyo isbeddellada hormoonnada. Kooxaha kale ee khatarta ku jira waxaa ka mid ah shakhsiyaadka leh taariikhda qoyska ee xididdada varicose, kuwa ku jira shaqooyinka u baahan joogsi dheer ama shaqo fadhiid ah, iyo dadka miisaankoodu sarreeyo.
Xididdada varicose ee xilliga uurka
Xilliga uurka, isbeddellada hormoonnada iyo miisaanka a sii kordhaya dhallaanku waxay kordhiyaan suurtogalnimada inay yeeshaan xididdada varicose.
Tan waxa u sabab ah:
- Heerarka sare ee hoormoonka progesterone, kaas oo debciya derbiyada xididdada dhiigga oo yareeya shaqada valve.
- Mug weyn oo dhiig ah oo jirkaaga ah.
- Cadaadiska ka yimaada ilmaha ee xididdada miskaha, kaas oo bedeli kara socodka dhiigga ee qaybta miskaha iyo lugaha.
Dhammaan arrimahan waxay adkeynayaan in dhiiggu uu ka soo socdaalo culeyska lugahaaga oo ku noqda wadnahaaga.
Marka laga soo tago xididdada varicose-ka, calool-istaagga sidoo kale waa wax caadi ah xilliga uurka waxayna u horseedi kartaa babaasiirta.
Sidee loo daaweeyaa xididdada varicose ee xilliga uurka?
Maadaama xididdada varicose-ka ay caadiyan yihiin kuwo aan waxyeello lahayn oo ay u muuqdaan inay soo roonaadaan dhalmada ka dib, bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku caadi ahaan ma daaweeyaan.
Taa beddelkeeda, diiradda ayaa ah in la yareeyo calaamadaha lagana hortago inay sii xumaato.
Waxaad naftaada ku caawin kartaa adigoo iska ilaalinaya joogsiga dheer ama fadhiista hal boos, jimicsi joogto ah, yaraynta soodhiyamka cuntadaada, iyo mararka qaarkood kor u qaadida lugahaaga si aad u dhiirigeliso socodka dhiigga ee wadnahaaga.
Ma ogtahay taasi hurdada dhinacaaga bidix ayaa sidoo kale ku caawin kara? Booskani wuxuu yareeyaa cadaadiska hoose ee vena cava, xidid weyn oo dhiigga ka qaada lugahaaga una gudbiya wadnahaaga.
Xididdada varicose miyay baaba'aan uurka ka dib?
Haa, badanaa waa ku meel gaar waxayna u muuqdaan inay yaraadaan ka dib dhalashada ilmaha. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad uur badan leedahay, waxaa laga yaabaa inay ka sii daraan uur kasta oo xiga ama ay yaraato inay gebi ahaanba baaba'aan.
Haddii ay ku sii jiraan dhalmada ka dib, hubi inaad la xiriirto dhakhtarkaaga si aad ugala hadasho ikhtiyaarka daawaynta ku habboon.
Sideen uga hortagi karaa xididdada varicose?
Waxaad ka hortagi kartaa xididdada varicose ee dhaqdhaqaaqa jirka ee joogtada ah, ilaalinta miisaanka caafimaadka leh, kor u qaadida lugahaaga (gaar ahaan haddii aad leedahay shaqo fadhiid ah), adoo raacaya cunto dheellitiran (tixgeli inaad ku darto hemp-ku salaysan cuntooyinka, sida saliida dabaysha ama abuur, oo ay ku jiraan saami dheeli tiran oo asiidh dufan ah oo aan dheregsanayn), iyo xidhashada kabo habboon.
Haddii aad ka shakisan tahay xididdada varicose, booqashada dhakhtarka goor hore waxay kaa caawin kartaa bilawga daaweynta waqtigeeda.
Waa maxay fursadaha daawaynta ee xididdada varicose?
Daaweynta xididdada varicose waxaa ka mid noqon kara cabbirada daryeelka guriga, sharabaadada cadaadis, qalliin, ama habab kale.
Nidaamyada lagu daweeyo xididdada varicose waxaa badanaa lagu sameeyaa qaab bukaan socod ah, taasoo la micno ah inaad caadi ahaan guriga aadi karto isla maalintaas.
Daryeelka guriga ee xididdada varicose
Daawooyinka guriga ee xididdada varicose waxaa ka mid ah jimicsi, kor u qaadida lugahaaga markaad fadhido, ama xidhashada sharabaadada cadaadiska. Tallaabooyinkani waxay kaa caawin karaan yaraynta xanuunka waxayna ka ilaalin karaan xaaladdu inay sii xumaato.
Marka lagu daro ilaalinta qaab nololeed caafimaad leh, waxaad ka faa'iideysan kartaa awoodda dhirta sida echinacea, yamaaruggii caanaha, gotu kola, ama geranium. Dhirtu waxay caawisaa nadiifinta xididdada dhiigga ee kaydka, taas oo lagama maarmaan u ah hab-socodka wareegga dhiigga oo caafimaad qaba.
Sharabaadada riixo
Xidhashada sharabaadada cadaadisku maalinta oo dhan waa inta badan xalka ugu horreeya ee la isku dayo waxaana si madaxbanaan loogu samayn karaa guriga. sharabaadyadani waxay cadaadis saarayaan lugahaaga, kaa caawinaya xididada iyo murqaha lugaha inay si hufan u wareegaan dhiiga. Heerka cadaadisku wuu kala duwan yahay nooca iyo astaanta.
sharabaadada ciriiriga ah ayaa laga heli karaa farmasiyada iyo dukaamada saadka daawaynta intooda badan. sharabaadada cadaadiska rijeetada, oo laga yaabo inuu daboolo caymis haddii xididdada varicose ay keenaan arrimo muhiim ah, sidoo kale waa ikhtiyaar.
Saliid xididdada varicose
Waxa kale oo aad ka yarayn kartaa xididdada varicose adiga oo marso boomaato ku habboon ama jelka. Alaabooyinkani waxay kaa caawinayaan yaraynta xanuunka, bararka, casiraad, iyo kacsanaanta muruqa.
Daawaynta xididdada varicose
Marka lagu daro dawooyinka guriga, waxaa laga yaabaa inay mararka qaarkood lagama maarmaan noqoto in lala tashado dhakhtar oo laga bilaabo daaweynta xarunta caafimaadka.
Qalliin ama habraacyo kale
Haddii tallaabooyinka is-daryeelka iyo sharabaadyada isku-buuqa ay yihiin kuwo aan waxtar lahayn ama xididdada varicose ay aad u daran yihiin, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliin ama habab kale:
Miisaanka daaweynta
- Tani waxay ku lug leedahay duritaanka xal ama xumbo xididdada varicose, taasoo keenaysa inay nabarto oo xidhaan. Xididdada la daweeyay waa inay libdhaan dhawr toddobaad gudahood.
-
Xididdada qaar ayaa laga yaabaa inay u baahdaan irbado badan. Sclerotherapy uma baahna suuxdin waxaana badanaa lagu samayn karaa xafiiska dhakhtarka sida habraac bukaan-socod.
laser Daaweynta
Daawaynta laser-ku waxay isticmaashaa dilaacyo xoog leh oo iftiin ah oo ku wajahan xididka, taasoo keenta in uu libdho oo baaba'o muddo ka dib. Wax goyn ama irbado ah oo lug ah ma jiraan.
Dabcan, habab kale ayaa la heli karaa, laakiin kuwani waa hababka ugu caansan.
Sidee ayuu CBD saameeya xididdada varicose?
CBD ma daawayn karto xididdada varicose laakiin waxay kaa caawin kartaa yaraynta calaamadaha aan raaxo lahayn ee la xidhiidha.
- Anti-barar Raadka: CBD waxay leedahay awood lid ku ahbarar guryaha, kuwaas oo kaa caawin kara dhimista caabuq ku xiran xididdada varicose iyo calaamadaha la xiriira.
- Nasashada Murqaha: CBD waxaa laga yaabaa inay saameyn nasasho ku yeelato murqaha iyo xididdada dhiigga, taasoo laga yaabo inay wanaajiso socodka dhiigga ee meelaha ay saameeyeen xididdada varicose iyo yaraynta dareenka culeyska iyo daalka lugaha.
- Xanuun iyo raaxo la'aan: CBD waxay kaa caawin kartaa yaraynta xanuunka la xidhiidha xididada varicose iyo kor u qaadida guud ahaan fayoobida.
Sida loo isticmaalo CBD ee xididdada varicose?
Waxaa lagu talinayaa in la isku daro isticmaalka gudaha iyo dibadda ee CBD ee xididdada varicose.
- Gudaha: Codso CBD saliidda laba jeer maalintii. Iyada oo ku xidhan darnaanta xaaladda iyo miisaanka jidhkaaga, a 10% Saliidda CBD ama, arrimo badan oo muhiim ah, a 20% saliida CBD waxaa lagu talinayaa.
Marka lagu daro isticmaalka gudaha, waxay faa'iido u leedahay in kor loo qaado ka-hortagga-bararka iyo is-waafajinta saameynta alaabada la mariyo ee ku habboon hemp. Waxaan kugula talineynaa isticmaalka Gel qaboojinta CBD or Saliidda Qumbaha ee CBD.
Sidee bay cadarka Hemp uga shaqaysaa xididdada varicose?
Dufanka hemp waxaa inta badan loo isticmaalaa nasinta noocyada kala duwan ee xanuunka iyo bararka, inkastoo aan si gaar ah loogu talagalay in lagu daweeyo xididdada varicose. Waxay ka kooban tahay cannabinoids kuwaas oo la falgala jidhka nidaamka endocannabinoid, oo laga yaabo inay saameyn ku yeelato dareenka xanuunka iyo bararka.
Xididdada varicose-ka, diiradda ayaa caadi ahaan ah hagaajinta wareegga dhiigga, xoojinta derbiyada xididdada, iyo yaraynta bararka. Dufanka hemp ayaa aragti ahaan kaa caawin kara yaraynta xanuunka, bararka, iyo bararka la xidhiidha xididdada varicose, laakiin si toos ah ugama hadlayso derbiyada xididdada daciifka ah ama sababta asalka u ah xaaladda.
Cannadorra waxay ku talinaysaa in la isticmaalo cadarka CBD ee xididdada varicose, kaas oo dhawaan laga heli doono kala duwanaanta badeecadooda!
Sidee ayuu Vitamin C saameeya xididdada varicose?
- Collagen Taageerada : Vitamin C waxay lagama maarmaan u tahay soo saarista kolajka, a protein kaas oo sameeya qaab-dhismeedka xididdada dhiigga iyo unugyada isku xidha. Qaadashada Faytamiin C ku filan waxay kaa caawin kartaa ilaalinta xididdada dhiigga ee xooggan iyo kuwa dabacsan.
- Properties Antioxidant: Sida antioxidant awood leh, Vitamin C wuxuu kaa caawin karaa dhimista dhaawaca unugga ee ay keento oksaydhiyuhu stress. Tani waxay hoos u dhigi kartaa bararka waxayna taageertaa socodka dhiigga caafimaadka leh.
- Caafimaadka xididada: Faytamiin C waxa uu kor u qaadaa caafimaadka xididdada dhiigga isaga oo kor u qaada shaqada xididdada dhiigga iyo ka hortagga xinjirowga dhiigga.
Waa maxay dhibaatooyinka xididdada varicose ee aan la daweyn?
Xididdada varicose-ka ee aan la daweyn waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin kala duwan, gaar ahaan xaaladaha hore ama kuwa la dayacay. Hoos waxaa ah qaar ka mid ah dhibaatooyinka iman kara:
-
Boogaha xididkaNabaro xanuun badan oo ay adag tahay in la bogsiiyo oo laga yaabo inay ka soo baxaan xididdada ay saameeyeen agtooda. Nabaradani waxay u nugul yihiin infekshanka waxayna badanaa u baahan yihiin daaweyn waqti dheer ah.
-
Xinjirowga: bararka xididdada oo ay weheliso samaynta xinjir dhiig. Tani waxay keeni kartaa xanuun, guduudasho, iyo barar u dhow xididka ay saamaysay. Haddii xinjiruhu u socdaalo xididada qoto dheer, waxay u horseedi kartaa xididada dhiigga ee xididada dhiigga (DVT), xaalad halis ah.
-
Bararka Darbiga VenousXididada varicose waxa ay hurin karaan darbiyada xididada xididada,waxa ay u horseedaan xanuun, barar,iyo maqaarka oo adkaada.
-
Sicir bararCadaadiska xad-dhaafka ah ee xididdada ayaa laga yaabaa inuu keeno midab maqaarka, taasoo keenta baro madow ama dhejisyo.
-
LipodermatosclerosisXaaladdan ayaa keenta in maqaarka ku xeeran xididdada varicose uu noqdo mid adag, dhumuc iyo midab.
-
Cudurka maqaarka: Xididdada varicose-ka ee aan la daweynin waxay ka sii dari kartaa muuqaalka maqaarka waxayna gacan ka geysataa horumarinta unugyada unugyada.
-
Xanuun iyo raaxo la'aanXididdada varicose ee aan la daweyn waxay keeni kartaa xanuun joogto ah, barar, cuncun, iyo dareen culus oo lugaha ah, si weyn u saameeya tayada nolosha.



